7月31日，房山区妇幼保健院联合区总工会，特邀国家心理咨询师刘玲教授开展“心动力·新活力”职工健康驱动项目——心理健康讲座与流沙画制作活动，近80名医护人员参加。

刘玲教授以《心理健康与岗位匹配》为题，运用扎实的专业知识，解析现代人常见的心理压力源，包括影响心理健康因素、负性情绪的影响、管理情绪释放压力、岗位匹配等，帮助医务人员认识压力本质，学会实用减压小技巧。

40余名职工兴致勃勃地参与了流沙画制作，从中体会情绪管理的技巧。大家深有感触地表示：“医院组织的心理讲座和沙画制作体验，能为疲惫的身心充电，让大家工作更有干劲，面对困难也更从容。”

此次讲座，不仅是一次知识传递，更是一次心理疗愈与赋能。房山区妇幼保健院工会将持续开展此类活动，让关爱成为白衣天使最坚实的后盾，助力医务人员减负解压，拥抱健康美好生活。