为进一步关爱女性身心健康，帮助广大女性科学认识和应对更年期带来的生理与心理变化，近日，房山区阎村镇联合房山区妇幼保健院、镇社区卫生服务中心共同举办了以“更年期关怀日——优雅更年，芳华永驻”为主题的健康专题讲座。各村(社区)计生专干及基层女性工作人员代表共60余人参加活动。

讲座邀请了房山区妇幼保健院的两位专家，通过深入浅出的讲解，向大家介绍了更年期女性常见的生理变化、心理调适方法以及饮食、运动、作息等方面的科学建议。专家们还带领大家现场学习了一套舒缓的健身操，教大家如何在日常生活中科学调理、积极应对，发挥基层女性的引导作用，带动更多妇女关注健康、关爱自己。

此次活动既丰富了基层女性工作人员和村级计生专干的健康知识，也增强了她们传播健康理念、服务妇女群众的能力，为更好地开展妇女健康教育工作奠定了基础。

下一步，阎村镇将继续围绕女性健康需求，持续开展形式多样、内容丰富的健康服务活动，引导广大妇女树立科学健康观念，共同营造关爱女性健康的良好氛围。