2025年作为“十四五”规划收官之年，落实健康中国战略、强化职业病防治成为民生保障工作的重中之重。近日，平谷区人力资源和社会保障局秉持“以人为本”理念，携手中国中医科学院健康研究所，面向全区退休人员启动为期一周的中医健康推广与亚健康调研活动，将职业病康复、亚健康调理与中医健康知识传播深度融合，为老年群体送上全方位健康守护。

此次活动聚焦退休人员群体特点，精准回应其职业健康诉求。退休老同志们在职业生涯中积累的职业病多表现为颈腰椎病、坐骨神经痛、骨关节炎、肩周炎等肌肉骨骼疼痛类疾病，部分还伴随高血压、高血脂、高血糖等脑血管问题及慢性鼻炎，同时不乏因早年工作压力引发的心理健康躯体化症状。这些职业病具有潜伏性、迟发性特征，单纯依赖药物或短期治疗难以根治，而中医“整体调理、平衡施治”的核心理念恰好契合其康复需求。

活动期间，诊疗团队围绕“吃出健康来、动出健康来、调出健康来”三大核心目标，提供多维度健康服务，一是开展亚健康及职业病专项调研，精准掌握群体健康状况。二是针对各类慢性病提供养生食疗与保健知识讲解，帮助退休人员建立科学饮食观念。三是通过专业体质辨别，为每个人定制个性化饮食、运动及药膳方案。四是现场提供针灸、刮痧、穴位调理、微电脑脉冲治疗、拍打、按摩、拔罐等中医理疗服务，直击疼痛类疾病痛点。

此外，团队还重点传播“情志调护”理念，讲解情绪与肝、心、脾等脏腑功能的密切关联，引导退休人员通过疏解情绪、调养脏腑、改善生活方式，建立长期健康管理机制。中医研究数据显示，情绪类问题引发的疾病占比高达70%-80%以上，身心同调才是疾病“根治”的关键。

“以前总被颈椎病困扰，这次不仅做了穴位调理，还学到了在家就能操作的食疗方，真是太实用了!”参与活动的平谷区退休职工宋君感慨道。此次活动将专业中医诊疗资源送到退休人员身边，既解决了当下的健康不适，更传递了可持续的健康管理方法，让老年群体切实感受到政策温度与中医智慧的双重赋能。

区人社局相关负责人表示，未来将持续深化中医健康服务与退休人员保障工作的融合，建立长效健康管理机制，不断拓展服务内容、优化服务模式，让更多退休群体享受到便捷、专业的中医健康服务，以实际行动守护老年群体的身心健康，为健康中国建设贡献平谷力量。