为响应国家“健康体重管理年”专项行动号召，引导儿童青少年养成健康生活习惯，近日，林荫家园社区开展以“科学减重乐相伴 亲子携手助成长”为主题的亲子活动，10余组家庭欢聚一堂，共度健康欢乐时光。

活动现场，社区工作者通过趣味问答、互动小游戏等形式，向孩子们生动讲解儿童超重肥胖的成因、健康危害、科学预防方法，重点普及“合理膳食、足量运动、充足睡眠”的健康管理核心要点。结合当下儿童常见生活方式，工作人员针对性给出饮食、运动及睡眠等指导，帮助家庭在轻松氛围中掌握“减脂不减发育，控能不控营养”的科学减重密钥。趣味运动环节，简单易学的健身操练习点燃现场热情，孩子们认真比划招式，家长们全力配合互动，欢声笑语中既增进了亲子感情，也让运动健康理念深入人心。

此次活动以国家健康管理年为契机，既搭建了亲子互动的温馨平台，更将科学减重理念精准传递给每个家庭，有效提升了家长对儿童健康体重管理的重视程度。今后，林荫家园社区将持续响应国家号召，结合居民实际需求，开展更多形式多样的健康主题活动，通过饮食指导、趣味运动、健康讲座等多元形式，推动健康生活方式深入人心，助力每个家庭收获健康体质与幸福时光，为儿童青少年健康成长筑牢坚实基础。