大华山镇积极践行“主动健康”理念，通过推广八段锦、组织多样体育活动、开展家庭医生入户服务等方式，全面提升村民健康水平，营造了全民参与健身、共建健康乡村的浓厚氛围。

01八段锦“遍地开花”，传统养生焕发新生机

清晨傍晚，在大华山镇的各个村庄，八段锦的导引声已成为一道独特的风景线。自“主动健康”理念推广以来，大华山镇全力推进“八段锦进乡村”活动，聘请专业教练深入各村开展系统教学。从招式分解到呼吸配合，教练们悉心指导;村民们从生涩模仿到行云流水，逐渐领略到这一传统养生功法的精髓。

“现在每天跟着大家一起练八段锦，感觉全身经络通畅，精神头特别足!”一位村民欣喜地分享。如今，八段锦已实现全镇覆盖，不仅深受中老年人喜爱，也吸引了众多年轻人加入，让千年养生智慧在新时代焕发光彩。

02多彩体育活动，满足多元健身需求

大华山镇精心策划组织了多项体育活动，满足不同年龄段村民的健身需求。“攀登高峰，健康同行”登山活动带领村民走进天然氧吧，在青山绿水间强健体魄。

“魅力大华山·巅峰乒乓球”挑战赛为乒乓球爱好者搭建了交流平台，展现了村民积极向上的精神风貌。这些活动共同绘就了大华山镇全民健身的生动图景。

03家医入户服务，做实健康管理

大华山镇持续推进家庭医生签约服务，组织家庭医生团队定期入户，为村民提供健康体检和体重管理等服务。家医团队携带便携设备，上门为村民进行血压、血糖等基础检测，并针对超重、肥胖等情况提供个性化的饮食和运动指导。

“医生上门来检查，还教我们怎么科学控制体重，真是太方便了!”不少村民为这项贴心服务点赞。通过“体检+指导”的模式，大华山镇帮助村民全面了解自身健康状况，切实把“主动健康”理念落到实处。

健康是幸福生活最重要的基石。大华山镇正以扎实举措持续推进全民健康工作，让“主动健康”理念深入人心，为乡村振兴注入源源不断的健康动能。