12月26日上午，冬阳和煦，迎宾花园社区的八段锦培训课如期开展。在前阶段居民已经系统掌握全套八式的基础上，本次课程聚焦于动作的精准打磨与要领规范，吸引了十余位社区居民热情参与。

指导老师带领学员们对八式动作进行系统性回顾，针对“两手托天理三焦”中手掌上托的角度、“摇头摆尾去心火”时腰胯旋转的幅度等关键细节，逐一细致讲解、现场示范，并精准指出练习中的常见误区。学员们沉浸其中，跟随节奏反复揣摩，细细体悟细微调整带来的身体变化。现场学习氛围专注而热烈，大家相互观摩、交流心得，在互帮互学中共同精进。

此次培训，标志着社区八段锦活动从“学会”向“练好”稳步深化。以此为契机，迎宾花园社区将积极引导居民组建自主晨练队伍，推动健身习惯常态化，让八段锦真正融入居民日常生活，成为社区一道持久鲜活的健康风景线。