为落实平谷区主动健康“十大行动”工作要求,持续提升群众健康意识和健身素养,10月21日,山东庄镇坚持“预防为主、关口前移”理念,组织开展广播体操集中教学与常态化练习活动,引导广大群众在运动中强健体魄、增强健康意识,40余人参加活动。
本次活动邀请山东庄中学体育老师现场进行专业授课,以广播体操这一简便易行、便于推广的项目为抓手,强化主动养成健康生活方式的宣传引导,坚持分层组织、常态开展,不断提升群众健康意识和健身素养。



教学过程中,授课老师将第九套广播体操动作进行拆解,从预备节到整理运动,对每一个动作的发力点和标准姿势进行耐心细致的讲解与示范。参训人员认真专注,在老师带领下,伴随着广播体操熟悉的旋律,认真完成伸展、扩胸、踢腿等动作。通过老师的详细教学,大家迅速掌握动作要领,力求做到动作规范、整齐划一。参训人员普遍反映,平时工作繁忙、专门锻炼时间较少,此次有专业老师现场指导,机会难得、收获很大,既掌握了规范动作,也增强了主动锻炼意识,今后将把广播体操融入日常,主动养成健康生活习惯。




下一步,山东庄镇将紧紧围绕“主动健康”核心理念,持续完善全民健身服务体系,继续邀请专业体育老师开展广播体操常态化教学指导,坚持常态为主、全员参与,让“快乐工作、健康生活”理念深入人心。通过不断完善锻炼机制,引导群众从“被动参与”向“主动健康”转变,形成“机关带头、村村行动、全民参与”的主动健康新格局,助力全镇高质量发展。

















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