浪费可耻，节约光荣。

自助就餐不浪费，《诚信北京》拍客提醒您：“勤拿少取”别浪费！“节约粮食  光盘行动”

在职工食堂做得怎么样呢？让我们跟随拍客的镜头一起来看一看。
 

拍客的“光盘日记”：存在浪费现象

中午大家就餐后会把餐盘放到餐饮回收处，拍客观察到大多数的餐盘基本都实现了空盘，但是个别餐盘里还是剩余了不少饭菜。

而且拍客发现这些剩余较多饭菜的餐盘大多源于自助餐，而那些定量的小吃就较少出现食物浪费的现象。 

相比于定量小吃，自助餐由大家自己控制饭量，就容易发生“眼大肚子小”的情况。

有几位朋友每样菜都盛了不少，就很可能造成浪费。

在食堂餐饮回收处，拍客也发现有一些餐盘每样菜都剩了一些，这是很可惜的！

拍客的“光盘日记”：把餐具作为度量工具

该如何避免这种自助餐浪费的情况呢？

拍客建议可以将食堂的餐具作为一种度量工具，根据自己的饭量每样菜只盛半勺或一勺的量，这样既能避免食物的浪费，也能保证食物的丰富。

几位朋友也提供了一些防止自助餐浪费的小妙招，我们来听听他们是怎么说的？

拍客的“光盘日记”：“勤拿少取”成习惯

您看这几位朋友就做的很好，每样菜都只盛了一点，避免一次性盛太多，不够的话也可以再拿小碗加一些菜。

“光盘行动”不仅需要餐饮企业的努力，更需要我们每个人的努力。《诚信北京》拍客也在此呼吁，大家在食堂就餐时，避免一次性盛取过多的饭菜。勤拿少取，坚决杜绝餐饮浪费行为。光盘行动，从我做起。