为丰富辖区老年人的日常生活,提高动手动脑能力,促进辖区居民之间的沟通和交流,近日,西花市南里南区社区党委在社区活动室开展DIY艾草锤活动。
在活动现场,志愿者为大家准备齐了制作中医养生艾草锤的各类材料,包括粗布、艾草包、锤柄、麻绳等。“制作好的艾草锤会散发出艾草药香,有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用。用它轻轻敲打身体的各个部位,可以疏通经络,加快人体的血液循环,益处多多。”志愿者一边讲解艾草锤的功效和作用,一边为大家演示如何制作。
大家随着志愿者的讲解步骤,将各色的粗布平摊在桌面,艾草粉末倒入粗布正中间,捏成一个紧实的圆形,随后将木柄与艾草包固定,再套上一层花布,用绳子学着老师的捆绑方式进行缠绕。很快,一个个形似话筒的养生锤便制作完成了。大家迫不及待的拿起亲手制作的艾草锤,一边锤锤敲敲,个个爱不释手。
本次制作艾草锤手工制作活动的开展,在普及健康养生知识的同时,还锻炼了老年人的动手能力,增进了居民之间的感情交流。接下来,社区将继续丰富辖区居民文化生活,举办更多的传统文化主题活动,带动更多的居民参与其中。