为进一步弘扬中医文化、传播健康理念，提高残疾朋友的健康保健意识，房山区良乡镇近日邀请福港老年服务中心医务室医生开展主题为“弘扬中医文化共享健康生活”的中医养生讲座活动。

讲座中，医生用通俗易懂的语言，从劳逸结合、合理起居饮食、季节变化等几方面为大家讲解了冬季养生常识，提醒大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒，同时加强自我保健。现场还为大家答疑解惑，不仅引导残疾朋友了解了科学的中医养生保健知识，而且帮助大家树立起正确的健康理念。

讲座结束后，医生还为30多名残疾朋友进行了量血压、测血糖、把脉等义诊医疗服务，帮助残疾朋友们掌握了科学的中医养生保健知识，增强了健康意识。