5月8日,房山区西潞街道太平庄西里社区新时代文明实践站联合圣唐乳业举办“养好肠菌群,身体才健康”肠道健康科普讲座。

讲座中,专业营养师为居民们详细讲解肠道菌群平衡的重要性,指出外卖、熬夜、滥用抗生素等不良习惯易导致菌群失调,引发健康问题。她建议居民多吃高纤维蔬果、优质蛋白及富含益生菌的食物,并现场解答居民提出的抗生素使用、熬夜对肠道健康的影响等疑问。