冬至是二十四节气中重要的节点,标志着“数九寒天”的开始,也蕴藏着“冬补养生”的智慧。为传承中华优秀传统文化,推广“主动健康”生活理念,12月19日晚,兴谷街道党群服务中心在万达广场开展“寒至冬至 健康同行”主题宣传活动。活动以文化为媒、以健康为核,通过丰富多样的互动形式,吸引240余名居民参与。

冬至知识课堂,智慧问答传递健康理念

在“冬至知识小课堂”区域,工作人员围绕冬至起源、民俗习惯及冬季养生要点展开趣味问答。每一道题都不仅关乎传统文化,更融合了冬季防寒、饮食调养、运动保健等健康知识,让居民在互动中轻松掌握“主动健康”的关键方法,答对题目的居民还获得了定制钥匙链等主题小礼品,在收获知识的同时也满载而归。

手作体验区:传统文化在指尖焕新

手工区分为“水晶手串制作”和“DIY古法香囊”两个部分,共发放材料包200余份,让居民在动手中感受文化、传递祝福。

在“水晶手串制作”区域,工作人员为居民准备了多种颜色的天然水晶珠与编织线。在志愿者的细致讲解与协助下,大家精心挑选珠子、设计样式,交流搭配心得。许多居民将完成的手串戴在腕上,或打算赠予家人,让这份手作的温度伴随整个寒冬。

“DIY古法香囊”区则飘散着淡淡的草本清香。居民在这里可自主搭配艾草、陈皮、丁香、肉桂等天然材料,填入精巧的布袋中,制作成独具个人风格的健康香囊。工作人员还向大家介绍了各类药材的特性与养生功效,例如艾草可驱寒除湿,陈皮有助于理气健脾。制作过程中,大家细心研磨、填装、收口,一个个小巧雅致的香囊逐渐成形。

此次活动通过“文化科普+手工体验+健康互动”的模式,成功搭建起居民乐于参与、便于交流的平台,让节气文化焕发时代生机,让“主动健康”成为群众共识。未来,兴谷街道党群服务中心将继续深耕节气文化内涵,围绕群众需求,推出更多“接地气、有温度”的文化健康活动,营造健康文明、邻里和睦的文化氛围,切实提升辖区居民的归属感与幸福感。