为积极响应全民健身号召，助力居民科学管理体重、提升身体素质。近日，建兰社区党群服务中心、新时代文明实践站开展青少年主动健康体重管理宣传活动。

活动在辖区附近燕赵武术学校院内开展，专业教练先带领孩子们做热身运动，抬手、弯腰、跳跃，青少年们全神贯注跟学。随后的体能训练环节更加调动青少年的积极性，跨、跳、跑、爬等各项运动，锻炼青少年的协调性、敏捷性与心肺功能，大家有序跟练，充满活力。仰卧起坐挑战，针对核心腹部肌肉力量进行锻炼，青少年们相互计数、鼓励，坚持完成目标。孩子们在教练的指导下完成各项运动，在跑跑跳跳中锻炼了体能，体会到运动的快乐。

此次活动，让青少年在体能训练运动中理解健康体重的重要性。接下来，社区还将持续开展此类主动健康活动，引导居民养成科学运动习惯，共建健康和谐社区。