在马坊镇，全民健身的热潮正通过形式多样的锻炼队伍生动展现。健身操队活力四射，舞龙队气势昂扬，马坊跑团步伐矫健，八段锦队伍沉静舒展……这些活跃在公园、广场等公共场所的健身团体，已成为一道充满生机的风景线。居民们以运动为纽带，相约锻炼、彼此鼓励，共同探寻着健康生活的新方式。

村民自发组建队伍定期相约练习八段锦，一招一式舒展从容、刚柔并济，在呼吸吐纳间调和身心，尽显传统功法的独特魅力。

冬日清晨、傍晚的和合广场暖意涌动，舞龙爱好者身姿矫健，腾跃翻滚间精气神十足;彩毽如精灵般在脚尖、膝盖间灵活穿梭，起落之间满是欢声笑语;乒乓球台前更是战况正酣，球拍挥击的脆响此起彼伏，速度与技巧的碰撞点燃了现场氛围。

小龙河畔，健身操队吸引着越来越多邻里加入其中，动作整齐活力满满，是群众强体质、优化体态的优选运动，让河畔更添生机;马坊跑团定期组织跑步活动，每次跑步完成，群里发打卡记录，大家互相鼓励、互相支持，尽享运动乐趣。

如今走进马坊镇，随处可见运动锻炼的身影：晨光中奔跑的脚步，广场上整齐的舞姿，社区健身角里邻里相伴训练的笑语……一股蓬勃的全民健身热潮正在这里持续升温，群众身体素质与精神面貌焕然一新。这一变化，源于“主动健康”理念的深入人心。健康不再是一句口号，而是化为日常生活的坚实行动。它蕴藏在居民日复一日挥洒汗水的坚持里，体现在邻里相约、互助同练的温情互动中。从个人自觉锻炼到社群共同参与，健康生活方式正逐渐成为马坊镇的新风尚。

下一步，马坊镇将持续加大主动健康宣传力度，丰富健身活动形式，让主动健康理念深入人心，吸引更多群众走出家门拥抱健康，以常态化行动筑牢健康防线。