“艾香沁盛夏 康养惠民生”健康知识讲座暨手工制艾条活动

近日，泃河湾社区开展中医康养主题活动，三十余名辖区居民参与。

活动中，中医药讲师科普三伏养生，讲解冬病夏治原理与夏季祛湿养阳、膳食调理等养生方法。现场设置手工制艾条体验，志愿者示范制作工序并教学居家艾灸手法，同时开展手诊、耳豆、推拿义诊。活动集科普、手工、义诊于一体，普及中医药文化，提升居民养生意识，社区后续将持续推出惠民健康活动。

“快乐健身 乐享生活”　健身操活动

近日，平粮社区开展“快乐健身 乐享生活”健身操活动，助力全民健身、丰富居民文化生活。

健身操舒缓易学，适配全年龄段居民。工作人员从科普健身知识与运动注意事项开始，随后带领居民跟随音乐练习。大家全程积极投入，在锻炼中舒展身心，邻里相互鼓励、增进交流。活动搭建了家门口的健身交流平台，社区后续将常态化开展各类全民健身活动，普及健康生活理念。

“学防汛知识 守安全底线”知识答题活动

汛期来临，为切实提升居民防灾避险能力，筑牢社区安全防线，承平园社区开展“学防汛知识 守安全底线”防汛安全知识答题活动。

活动采用知识讲解+现场答题的形式。承平园社区工作人员结合汛期典型案例，通俗讲解暴雨避险、车辆涉水、居家防汛、险情上报等实用防汛技能，细致解答居民疑问。讲解结束后，现场发放防汛知识问卷，包含单选、判断题型，居民认真作答、巩固所学，在答题中查漏补缺，熟练掌握应急自救常识。

此次活动以学促考、以考促记，让防汛知识入脑入心。下一步，承平园社区将持续常态化开展防汛科普与隐患排查工作，夯实防汛安全根基，守护居民生命财产安全。