为切实关爱辖区老年居民健康，普及科学养生理念，滨河街道联合首都医科大学杏林红纽带团队走进府前社区，开展老年健康知识专题讲座。

本次讲座聚焦老年人日常健康难题，围绕高血压、高血脂、高血糖“三高”慢性病防控，以及腰椎间盘突出预防、日常骨骼养护等群众重点关注的健康问题展开细致讲解。授课人员规避晦涩难懂的专业术语，结合典型案例，从合理膳食、规范用药、日常体态、适度运动等方面分享通俗易懂、贴合生活的保健技巧，并设置现场答疑环节，逐一耐心解答居民提出的健康疑问。

现场居民认真聆听、细致记录，纷纷表示讲座内容贴合日常、实用性强。此次活动将优质专业的医疗服务送至居民家门口，有效提升了辖区老年人慢性病自我管控能力。下一步，府前社区将持续整合优质资源，常态化开展健康科普类便民活动，持续完善养老服务体系，积极营造敬老爱老、科学养生的良好社区氛围。

宜心社区家长学校

“拥抱情绪”讲座

为帮助家长科学认识情绪、掌握亲子情绪沟通技巧，7月28日，宜心社区家长学校特邀区妇联李艳华老师开展“拥抱情绪”情绪管理专题讲座，为辖区家长带来一场实用暖心的家庭教育课堂。

讲座中，李艳华老师围绕情绪认知、情绪接纳、情绪疏导等内容展开细致讲解。她以通俗易懂的语言剖析了家庭生活中常见的情绪问题，引导家长正确看待正面与负面情绪，主动察觉自身及孩子的情绪变化，摒弃压抑、忽视情绪的固有误区，教导家长以包容、平和的心态接纳情绪、科学管理情绪。活动设置趣味互动环节，现场开展情绪猜谜小游戏，家长通过肢体演绎、趣味作答的方式沉浸式体验情绪变化，在轻松愉悦的氛围中进一步深化了对各类情绪的理解。

此次情绪管理讲座，有效帮助家长化解了家庭教育中的情绪困惑，进一步提升了家长的情绪调节能力与亲子沟通水平。下一步，宜心社区家长学校将持续聚焦家庭教育实际需求，常态化开展家庭教育宣讲、心理疏导、亲子赋能等特色活动，积极营造和睦友善的家庭氛围，全力护航未成年人健康成长。