为深入推进“书香平谷”全民阅读建设工作,丰富辖区村民精神文化生活,近日,山东庄镇西沥津村新时代文明实践站开展秋季养生公益阅读暨盆栽绿植栽种活动。

活动现场,老师以医学典籍《黄帝内经》为分享内容,紧扣秋季气候干燥、昼夜温差大的季节特点,结合村民日常起居、饮食作息、身心调养等实际需求,用接地气、通俗易懂的语言细致讲解秋季润燥养肺、情志调节、日常防病等实用养生知识,科普顺应时节、科学调养的健康生活理念。在场村民认真倾听、积极交流,主动分享日常养生小经验,在轻松的氛围中学习传统养生文化,现场学习氛围浓厚且温馨。

理论学习结束后,趣味满满的多肉盆栽绿植栽种环节有序开展。老师细致讲解多肉植物的生长习性、栽种技巧、日常养护要点及浇水通风注意事项。村民们兴致盎然、亲手操作,填土、放苗、铺面、整理造型,一步步认真完成盆栽制作。大家互帮互助、交流心得、切磋技巧,在动手实践中体验绿植栽种的乐趣。

此次活动既让村民学到了实用的养生知识,也让大家在动手实践中感受到阅读与生活相融的乐趣。下一步,山东庄镇将继续依托“书香平谷”建设,开展形式多样、内容丰富的全民阅读活动,让书香浸润镇域,让文化滋养人心。