为普及养生知识,关爱老年人身体健康,南太务村开展“指尖上的温暖——养生知识讲座”活动,将节气养生知识送到老年群众身边。

活动现场,宣讲人员结合老年人日常健康需求,从合理膳食、慢性病养护、日常起居、防寒保暖等方面,用通俗易懂的语言讲解养生要点,并提醒大家注意早晚温差、规律作息、适度运动,增强自我保健意识。现场气氛温馨,老人们认真聆听,不时交流日常养生经验。

讲座结束后,大家一起动手制作护手霜。志愿者讲解了护手霜的制作步骤和注意事项,大家按照步骤搅拌、装盒,体验手工制作的乐趣。小小的护手霜既实用又暖心,让老人们在动手实践中感受到关怀与温暖。

此次活动贴近老年群众需求,让大家在学到实用养生保健知识的同时,收获了亲手制作的暖心护手霜。下一步,南太务村将持续开展形式多样、便民惠民的活动,把暖心服务送到群众身边。