为预防未成年人沉迷网络，引导未成年人科学合理地使用网络，遏制沉迷网络等不良行为，保护未成年人身心健康。4月11日，石景山区卫生健康委走进北京市石景山区实验小学面向青少年开展预防未成年人网络沉迷宣传教育活动。

此次活动以互动讲课的形式开展，由区疾控中心专家现场给孩子们讲解正确使用网络的方法，提高学生们网络安全防范意识，并通过与学生们的沟通交流，增加防沉迷知识问答环节，让学生们认识到沉迷网络游戏的危害，沉迷网络不仅影响学习、影响专注力，还会影响健康，长期沉迷网络还会产生厌学情绪，出现社交障碍和抑郁症等心理问题。

专家倡议学生好好学习，控制手机、电脑等电子产品的使用时长，自觉不浏览不良信息，不沉溺网络游戏，学会通过增加户外运动调节身心健康，形成健康、文明上网的好习惯。活动现场，学生们也纷纷表示，将减少电子产品的使用，多参加户外活动，多看书，丰富课外活动，自觉抵制沉迷网络。

今年，区卫健委将举办多种形式的宣教活动，多措并举开展网络防沉迷工作，切实保护未成年人身心健康，为未成年人营造良好的文化氛围，促进未成年人身心健康发展。