日前，安定镇开展文化体育系列活动。活动特别邀请国家级社会体育指导员、健身气功一级裁判黄宝英为村民们普及健身气功八段锦和太极扇基本招式。

此次培训内容十分丰富，既有理论讲授、功法精讲和功法教学，又有养生之道，黄宝英老师指导学员们如何引用养生功法八段锦和太极扇，将功法运用到日常生活中，做到随时随地做锻炼、轻松自容健身心，并引导观众现场练习养生功法八段锦，体验养生功法八段锦带来的锻炼效果。

黄宝英老师的授课通俗易懂，对学员的提问一一解答，不厌其烦。学员们除了认真听讲，休息之余还积极向老师请教，学员之间相互交流、切磋，此次培训既提高了功法水平，又丰富了理论知识。

与此同时，活动还邀请中国舞蹈家协会注册教师，国家队退役运动员，健美操、排舞裁判员孙千惠为村民们指导排舞培训。

在教学过程中，孙千惠老师根据现场学员的年龄、能力等实际情况，采用“口传身授法”进行教学，详细讲解每一个动作要领，反复进行手、脚、身体和面部表情等示范演示，讲述音乐和动作的协调配合，以及如何表现广场舞排舞的美感等专业知识，使学员更深刻地了解相关的培训知识，并从中逐渐掌握。

通过培训，不仅提高了镇内健身运动爱好者们的专业技能、综合素质，还引导和带动更多村民加入到全民健身热潮中。今后，安定镇将持续组织开展更多的文化体育活动，在丰富村民精神文化生活的同时，积极推动镇域文化建设新风尚。(安定镇)