为积极响应全民健身国家战略,提升社区居民健康素养,礼贤镇庆贤南里社区近日组织开展了一场“社会体育指导员进社区——科学指导送健康”公益活动。

为积极响应全民健身国家战略,提升社区居民健康素养,礼贤镇庆贤南里社区近日组织开展了一场“社会体育指导员进社区——科学指导送健康”公益活动。通过前期深入调研,社区了解到辖区居民对八段锦、太极拳等传统健身项目有着浓厚的兴趣。为此,社区特别邀请大兴区专业社会体育指导员,为居民量身打造了一场集教学、演练、互动于一体的科学健身指导活动。

活动当天,30余名社区居民踊跃参与。在指导员的带领下,大家认真学习八段锦和太极拳的基本动作与呼吸要领,现场气氛热烈而有序。指导员耐心细致地讲解动作要领,并针对不同年龄段居民的身体状况提出个性化运动建议,帮助大家掌握科学、安全的健身方法。不少居民表示,通过这次活动不仅学会了实用的锻炼技巧,也增强了对科学运动的理解和坚持锻炼的信心。

礼贤镇庆贤南里社区相关负责人表示,本次活动是社区推动全民健身、服务居民健康的一次有益实践。接下来,礼贤镇社区将结合党建品牌建设,围绕全民健身国家战略,持续开展系列健康运动项目,包括家庭运动会、亲子趣味赛、健身知识讲座等,进一步激发居民参与体育活动的热情,营造“人人参与、家家健康”的良好氛围。