为进一步提升社区居民的健康意识，普及秋季养生的实用知识，房山区向阳街道宏塔社区新时代文明实践站邀请卫生服务站医生为居民们开展了一场秋季健康知识讲座。

讲座中，陈大夫从健康知识理念、健康生活方式、注重饮食健康、秋季养生原则四个方面，用通俗易懂的语言深入浅出地讲解养生知识。秋季是养肝、养肺的好时节，同时提醒居民要注意调节饮食，养肺生津;愉悦身心，陶冶情操;提高免疫能力;加强锻炼，增强体质，最重要的是保持心情舒畅。

此次活动，内容贴合大众需求，语言通俗易懂，居民们纷纷表示收获颇丰，对秋季养生有了更深入了解。既传递了科学的节气养生知识，也拉近了社区与居民的距离。