房山区东风街道北里社区以“智慧助老”为核心，在社区活动室举办“金秋敬老月 拍打话健康——用双手留住健康”主题讲座，近50名社区老年人参与，在实操互动中分享养生知识、学习健康技巧。

不同于传统讲座的单向宣讲，两位健康志愿者以“理论+实践”的模式展开。她们先系统讲解拍打调理的健康理念，再聚焦老年人日常需求，细化拆解拍打姿势、力度控制、部位适配等实操要点，同步强调注意事项。随后转入“现场带操”环节，志愿者逐节分解拍打动作，手把手指导细节，让抽象的养生知识变成可触摸、可模仿的具体动作。

老人们全程热情高涨，专注跟随练习，在亲身体验中掌握实用技巧。大家不仅学到了简单易操作的拍打方法，更找到了能日常坚持的养生方式，让“智慧助老”服务真正暖到老人心坎里，落到生活实处。