近日，怀柔区龙山街道南华园一区社区联合区未成年人心理健康辅导中心开展了“健康成长与情绪自控管理”宣讲活动，来自龙山街道南华园一区、丽湖社区和商业街社区的40名未成年人汇聚于此。

　　活动现场，由区教委机关党委专职副书记同志、区关工委副主任讲话。向前来参加活动的孩子和家长介绍了开展此次活动的目标及意义，希望孩子们在校好好学习天天向上，在家孝顺长辈，在社会做好事，并向出席活动的教育战线的五老工作者表示感谢。

　　活动中，家庭教育服务队副队长和全国优秀校长共同组织家长开展调研座谈。共同商讨出解决孩子做事拖沓、缺乏学习动力的问题方法;也提出了下一次活动的主题《青春期性健康教育》。活动的最后开展了教育需求的问卷调查。

　　与此同时，主讲老师围绕《健康成长与情绪自控管理》的主题，开启了情绪是什么?为什么要控制情绪?怎么样控制情绪的宣讲内容。通过案例分析说明了情绪可以产生神奇的积极力量，也可以产生致病致命的消极力量。这个环节中主讲老师们还用活动帮助孩子做心理医生，认清他人情绪，帮助他人把消极情绪转化为积极情绪。并且教给孩子情绪自控管理的方法，引领孩子们和“微笑、乐观”做朋友。为了减轻疲劳，老师带领孩子们开展了放松游戏。

　　此次活动受到了青少年及家长的一致好评，使孩子们在轻松愉快的氛围中学会了控制情绪的方法，以及如何正确表达和管理情绪，培养了孩子积极向上的心态。