一气回钧万事新,由来元旦属初旬。在这红红火火迎新年的日子里,为了让居民感受到喜庆、祥和的节日氛围,丰富居民业余生活的同时亦为普及养生保健知识,提升居民健康水平,近日,丽湖社区携手辖区玉人源养生馆共同开展“岁朝插花贺元旦,邻里情长迎新年”手工DIY年宵花福桶活动及“冬季艾灸有奇效”养生讲座活动。

“冬青又名发财果,寓意红红火火,兴旺昌盛;石榴象征着团圆喜庆,繁荣和睦,多子多福,是中国传统意义上的吉祥果;波斯草有着珍惜眼前的寓意,告诫人们要珍惜眼前美好的景象;银杏叶则代表着和谐美满,健康长寿;南瓜在文化中常寓意着丰收与幸福,故底座选用南瓜盆。均是仿真花束,久不褪色,也不需要打理,寓意福气满满,大家可以根据自己的喜好进行搭配。”经过社区工作人员的讲解之后,居民们兴致勃勃动起手来。大家充分发挥想象力,根据自己的喜好进行裁剪、搭配、装饰,边制作边交流,将一支支花材插入福桶,并根据自己的喜好为花枝装饰上新年小饰品。不久,一盆盆红红火火、错落有致、形态各异的元宵花作品便呈现眼前。

“冬季养生,首先要注意保暖,特别是进入冬至节气后,温度下降多,温差大,早晚保暖很重要,能有效降低中风、心梗、血栓等心血管疾病的发生。特别是老年人锻炼身体不要太早,太阳出来后较为适宜,其次冬季煮艾草水泡脚对身体驱寒大有好处。”伴随着玉人源养生馆老师的郎朗讲解声,大家一起交流冬季养生知识。最后,老师为现场居民发放了养生足浴包,看着沉甸甸的艾草足浴包,大家脸上洋溢着幸福的笑容。

手工制作及养生讲座活动的共同开展,既给新一年的生活增添一抹红火、一份年味,又使居民们进一步了解更多的保健知识,增强对疾病的预防意识,为社区营造了温馨和谐的良好节日氛围。最后,丽湖社区全体工作人员祝贺大家岁岁年年,共欢同乐,嘉庆与时新。