围绕居民健康需求，东辛房街道各社区新时代文明实践站积极组织各类群众体育活动，普及科学健身理念，营造全民参与、乐享运动的良好氛围。

圈门社区新时代文明实践站精准贴合老年群体身体特点，开设便民毛巾操健身课堂，针对性舒缓老年人关节僵硬、增强肢体肌肉力量。工作人员采用分步示范的方式，将肩颈拉伸、腰背舒展等舒缓动作与毛巾辅助训练有机结合，手把手指导居民规范锻炼，让老年居民科学健身、安全养生；北涧沟社区新时代文明实践站组织户外登山活动，工作人员提前细致规划登山路线、全面排查沿途安全隐患，明确活动纪律与出行、应急注意事项，保障活动安全有序开展。活动中，居民精神饱满、结伴前行，沿途互帮互助、畅谈生活，在亲近自然、舒展身心的同时强健体魄，切实感受运动带来的快乐。