为响应全民健康号召，倡导科学减重新理念，马各庄村开展八段锦教学活动，推动健康理念深入人心。

活动现场，志愿者向村民讲解八段锦的养生原理，强调其动作舒缓、强度适中，能有效促进气血循环、消耗多余脂肪，尤其适合日常缺乏运动、体重偏高的人群。

教学中，志愿者逐式拆解动作要领，从起势到收势，耐心指导大家调整呼吸、规范姿势，确保每一位村民都能熟练掌握动作技巧。

接下来，马各庄将以“传递健康、邻里同行”的方式，通过微信群、线下教学等途径，带动全村共同习练八段锦，营造崇尚健康、共享美好的村域氛围。