为了更好的提升青少年的主动健身意识，减少肥胖或超重等现象的风险，同时巩固已学的跳绳技能和技巧，岳泰嘉园社区继续开展青少年跳绳培训活动(第二期)。

活动中，教练先带领孩子们做热身运动，同时锻炼平衡协调能力。孩子们在老师的指导下，认真学习调节绳具、执绳方法、起跳方法、身体姿态、并脚跳等跳绳的基本技能。活动现场气氛热烈，欢声笑语不断。随着老师的哨声音一响，孩子们双手紧握绳子两端，手腕和手臂协调用力，快速甩动绳子，随着双臂摇绳的节奏不停地跳着，一个接一个，越跳越快，一时间，现场喊声、笑声、加油声连成一片，每个人脸上都洋溢着快乐的笑容。

本次跳绳培训活动受到家长们一致好评。大家纷纷表示，通过此次活动，孩子不仅锻炼了身体，提高了身体素质，还培养了团队协作和坚持不懈的精神，活动很有意义。

接下来，岳泰嘉园将继续开展此类社区活动，让更多的孩子爱上跳绳，享受运动带来的快乐。