为丰富辖区青少年寒假生活，增强青少年身体素质，提升运动技能。近日，岳泰嘉园新时代文明实践站邀请专业体育老师为辖区青少年持续开展体能培训活动。让社区新时代文明实践站成为青少年寒假体能训练的阵地。

活动伊始，教练带领孩子们做热身运动，绕桩、往返跑、接力赛等，并从体育运动的重要性、运动中的自我保护、科学运动等方面进行了介绍，还以跳绳运动为例介绍了跳绳的基本技巧，包括如何选择合适的跳绳长度、如何调整呼吸节奏等，并延伸了跑步、体能等有氧运动的训练原则，此次活动，让辖区青少年受益匪浅。

此系列活动凭借丰富多元的内容设置，为关注辖区青少年健康成长搭建起交流互动平台，下一步，岳泰嘉园社区将进一步关注辖区居民需求，持续开展更多丰富多彩的体能活动，营造更加积极、健康、和谐的社区环境。