为进一步加强辖区家长对和谐家庭与身心健康关系的认识，帮助家长们掌握构建和谐家庭的有效方法，从而促进家庭成员的身心健康。阳光社区组织开展了主题为“和谐家庭成就身心健康”的知识讲座。

讲座邀请了区妇联李艳华老师作为主讲嘉宾。李老师首先以一段生动的故事作为引子，向家长们阐述了和谐家庭氛围对孩子身心健康成长的重要性。她指出，家庭是孩子成长的第一课堂，家庭氛围的好坏直接影响着孩子的性格形成和心理健康。在讲座中，李老师结合多年的研究和实践经验，深入浅出地讲解了和谐家庭的构建要素。她强调，有效的沟通、相互的理解和支持、积极的情感表达以及共同的家庭目标都是构建和谐家庭的关键。李老师还通过现场互动和角色扮演的方式，让家长们亲身体验了和谐家庭氛围的营造过程，从而更加深刻地理解了和谐家庭的重要性。

现场还设置了互动环节，家长们积极参与互动，纷纷向李老师提出了自己在家庭教育中遇到的问题和困惑。李老师耐心倾听，并逐一给出了专业的解答和建议。她鼓励家长们要勇敢面对家庭中的挑战，积极寻求解决问题的方法，共同努力为家庭成员创造一个和谐、温馨的成长环境。

讲座结束后，家长们纷纷表示受益匪浅。通过此次讲座，不仅加深了对和谐家庭成就身心健康的理解，还学到了很多实用的家庭教育和情感沟通技巧。他们决心将学到的知识运用到日常生活中，努力为家人创造一个更加和谐、幸福的家庭氛围，共同为孩子的健康成长贡献自己的力量。