为进一步提升辖区居民的沟通能力，帮助大家掌握高效沟通技巧，化解家庭相处、人际交往中的沟通难题，仁义园社区联合妇联开展《沟通从“心”开始》专题讲座。

讲座中，老师结合典型案例，系统分析家庭沟通、邻里沟通、社交沟通中的常见问题，深入讲解有效沟通的核心逻辑与实操方法，重点普及共情表达、积极倾听、情绪管理、矛盾化解等实用知识，引导居民建立健康、正向的沟通模式。

通过现场互动答疑、情景实操的方式，切实帮助居民打破沟通壁垒，解决日常相处中的实际难题，让大家学有所得、学有所思、学有所用。

通过此次活动，辖区居民学到实用的情绪调节方法与高效沟通技巧，有效解决日常相处中的沟通困惑，缓解生活心理压力。