4月14日下午，由首都图书馆主办的“首图XIN空间阅读推广活动”在东城区图书馆天坛街道分馆成功举办。本次活动作为首都图书馆“文化惠民下基层”的系列活动，特邀知名中医专家韩强带来“顺时养生，健康四季——从节气变化谈中医调养之道”主题讲座，吸引了辖区百余位居民热情参与。

讲座上，老师以《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的养生智慧开篇，用通俗易懂的语言，将深奥的中医理论与日常生活相结合，深入浅出地讲解了节气变化与人体健康的密切关系。针对当前清明、谷雨时节，韩老师特别强调春季养生要注重“疏肝健脾”，建议居民适当食用香椿、荠菜等时令野菜，并现场演示了太冲穴、足三里等保健穴位的按摩方法。活动现场气氛热烈，不少居民认真做着笔记。

此次活动是首都图书馆2025年度重点文化惠民工程的重要一环。据首图相关负责人介绍，“XIN空间阅读推广活动”计划在今年4月至9月期间，为全市“十佳优读空间”的基层图书馆配送优质文化资源。项目主要包含以中轴线、博物馆为主题的讲座活动，非遗手工体验以及亲子阅读活动，旨在将高品质的文化服务送到市民家门口。

东城区图书馆天坛街道分馆负责人介绍，作为首都图书馆评选出的“十佳优读空间”，天坛街道分馆一直致力于为居民提供优质的文化服务。此次与首图合作举办公益讲座，是“文化惠民”工作的具体实践，未来还将继续引进更多优质资源，满足居民多元化的文化需求。