为丰富迎风辖区青少年寒假生活，增强青少年身体素质，提升运动技能，促进社区和谐家庭建设，近日，迎风街道六里社区依托新时代文明实践所、站开展体能素质提升活动，吸引了辖区30余名青少年和家长前来参与。通过开展思想引导、体育健康知识普及，促进青少年健康全面发展。

活动伊始，教练从体育运动的重要性、运动中的自我保护、科学运动等方面进行了介绍，并以跳绳运动为例介绍了跳绳的基本技巧，包括如何选择合适的跳绳长度、如何调整呼吸节奏等，并延伸了跑步、体能等有氧运动的训练原则，家长和孩子们都听得津津有味。

孩子们在专业教练的带领下完成了热身运动之后分成了两组，通过绕桩、往返跑、接力赛等，在锻炼体力的同时，考验着大家的团队协作能力。在亲子互动、团队协作以及此起彼伏的加油呐喊中孩子们全神贯注，各个队伍全力比拼，在汗水中享受着运动的快乐。

在跳绳环节里，通过自由展示、专业指导以及优秀比拼，让大家在不知不觉中提高了跳绳的兴趣，在汗水中感受科学运动的好处和进步的喜悦。现场呈现出一片积极向上、健康快乐的美好景象。

此次活动凭借丰富多元的内容设置，为关注辖区青少年健康成长搭建起交流互动平台，让大家在锻炼身体的同时体验到了亲子运动所带来的温馨与快乐。下一步，迎风街道六里社区将进一步关注辖区群众需求，持续开展更多丰富多彩的活动，营造更加积极、健康、和谐的社区环境。