春季学期开学后，北京市发布《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》(以下简称“体育八条”)，将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。顺义区积极响应落实，打造“能出汗的体育课”，让中小学生走出教室、走进操场，让孩子们身上有汗、眼里有光。

顺义五中的学生们在上体育课。

踢足球、打篮球、做仰卧起坐、练习单杠……在顺义五中的体育课上，学生们在老师的带领下积极参与各项运动。随着天气逐渐转暖，一节课后，部分同学额头已经冒汗。

大课间，学校组织集体跑步。

“打造能出汗的体育课”是此次“体育八条”要求落实的重点，同时也在体育课的内容上提出了新要求，包括小学、初中要将“三大球”至少一项纳入体育课必修内容。顺义五中德育主任、体育教师金明阳说：“本学期，我们在‘三大球’、上肢力量训练和提升心肺功能等方面持续发力，针对不同年级的学生特点，设计丰富的课堂内容，提升学生体质健康水平。”

学生在大课间进行丰富多彩的活动。

14时30分，在中关村一小顺义学校的操场上，孩子们正进行跳绳、仰卧起坐、投掷沙包等活动，这是学校的大课间时间。中关村一小顺义学校正高级体育教师贾利军介绍：“本学期，学校上午的大课间以跑操活动为主，下午则以综合体能为主，助力学生体能的全面提升。”

六(1)班学生王琳畅说：“现在体育课的活动特别丰富，和同学一起比拼的过程中，不仅能锻炼身体，还能增进友谊。现在我们都特别喜欢上体育课!”

学校打造多个体育社团。

中关村一小顺义学校还打造了多个体育社团，如篮球、足球、田径等传统体育运动，并结合区域特点开设舞龙、舞狮、变脸等民族特色体育活动，引进轮滑、跆拳道、飞盘等潮流体育运动，以此来丰富校园体育活动，让每个学生都能在校园内选择一到两个自己喜欢的项目，主动参与到体育活动中，提高运动技能，提升运动能力。

顺义区初中体育教研员郭新介绍：“我们抓住课堂主阵地，遵循大健康教育理念，将其融入课堂教学方方面面。通过培训教师推进大单元、模块化教学及不少于10分钟的体能练习，结构化设计‘学练赛评’课堂教学内容，切实做到精讲多练，强化运动负荷监测，做到每一节体育课让学生‘有趣、出汗’。”

顺义区各中小学将按照市教委统一要求，根据学校的实际情况制定方案，组织学生开展班级赛，真正做到“班班有比赛、人人都参与”，提高班级赛的覆盖面和参与度，让每一名学生都能享受体育带来的乐趣。