连日来，杨庄街道新时代文明实践所联合党群服务中心在各社区开展飞盘、绘画、运动健身、美食制作、百姓宣讲等系列文明实践精彩活动，弘扬传统文化，增强社区凝聚力。

京铁：传播太极拳文化

京铁社区开展“乐享太极”文明实践活动，邀请吴式太极拳第五代传人韩龙为20多名太极拳爱好者传授打拳技巧，弘扬中华优秀传统文化，促进居民身心健康。

居民们跟着老师认真学习，仔细揣摩一招一式，精心体会太极拳带来的身心放松和愉悦心情。大家从生疏到熟练，不仅充分体会了太极拳的独特魅力，还增强了自我保健、防病强身、健康生活的意识和能力。

广通：飞盘绘画忙不停

“我飞一个，哈哈，进了嘿!”在广通社区广场，辖区单位代表和居民们兴致勃勃地参加团建赋能活动，手里正拿着飞盘瞄准往飞盘网里投。

活动中，团建老师首先带领大家进行热身训练和飞盘动作教学。随后两两一组进行练习，你飞我接间，考验大家对学习技巧的掌握和队员间的默契程度。

热身训练后，老师带领大家进行飞盘投掷。飞盘网1-9号数字代表不同的分数，9号为最高分。为得到高分，大家依次调整动作，用适当的力度抓住飞盘，保持肘部靠近身体，弯曲手腕背部，向前释放飞盘……飞出好成绩的居民，都得到了热烈的掌声鼓励。

飞盘锻炼身体，绘画陶冶情操。广通社区还将书画爱好者齐聚一堂，开展书画诗词社文明实践活动。邀请墨先生书画院院长孙辉为大家授课，以笔为友，用墨抒怀。

老师以丝瓜水墨画为主题，边画边讲解作画步骤、调色技巧、下笔技巧。大家在不断地练习下，逐渐掌握丝瓜叶子与藤蔓的绘画技巧，最终一幅幅别出新意、妙趣横生的写意丝瓜水墨画诞生了。看着自己的作品，大家脸上都洋溢着喜悦的笑容。

通广嘉园：美食运动两不误

建美好家园，创幸福生活。通广嘉园社区开展云南春卷制作活动，弘扬传统文化，增强社区凝聚力。

这次制作的春卷是一种凉菜式春卷，所用材料都是即食食材，味道可口酸甜，最适合在炎热的夏天享用。活动当天，工作人员提前为大家准备好了所需的食材和辅助工具。活动开始，老师介绍了制作春卷的具体步骤以及制作过程中需要特别注意的关键点。

居民们热情高涨，个个摩拳擦掌准备大显身手，有的擦胡萝卜丝和黄瓜丝、有的把鹌鹑蛋和圣女果切成两半、有的泡春卷皮……不一会儿工夫，一个个晶莹剔透的云南春卷便成型了。清新透亮的春卷瞬间点燃了大家的味蕾，有阿姨说：“都看着啊，我要开吃啦!”说着把春卷蘸上辣酱一口放嘴里，吃得津津有味。居民们围坐在一起一边话家常一边分享自己制作的美食，都心满意足地点点头。

放开手的同时，还要迈开脚。通广嘉园社区还组织居民来到大运河森林公园，开展“全民健走共享健康”活动，丰富居民的精神文化生活，感受大自然的气息。

居民们沿着运河岸行走，一边欣赏着风景，感受着健步走带来的激情活力，一边在社区工作人员的介绍下感受大运河的文化底蕴。每个人都热情满满，步伐矫健，还不时停下来合影留念。

新华联家园南区：百姓宣讲传真情

新华联家园南区社区开展“奋进新征程筑梦副中心”百姓宣讲活动，深入学习宣传贯彻党的二十大精神，引导广大党员群众奋进新征程、建功新时代。

活动中，北机家属院小区杨玉荣以“志愿服务永远在路上”为主题，声情并茂地讲述北机家属院小区志愿服务团队践行志愿精神的励志故事。

从最初的7人到如今的30多人，北机家属院小区志愿服务团队不论严寒酷暑，都积极参加社区组织的各项志愿服务活动，不叫苦、不喊累，积极履职、坚守岗位。大家用奉献社会的精神诠释着家国情怀，用不计得失的辛勤付出舞动着夕阳的美丽。杨玉荣以身边事鼓舞身边人，现场观众热泪盈眶、深受感动。