4月25日下午，房山区总工会组织开展了2025年职工心理健康培训。全区各基层工会60余名职工代表参加活动。

本次培训共开展两场，第一场以“工作与生活的平衡”为主题，围绕工作的压力和个人生活的需求之间的冲突，引导参与者实现工作与生活的和谐平衡。第二场为团体活动，以“正念力量，悦享生活”为主题，培养参与者对想法、情绪、五感的觉察力，更好地理解自己，在日常工作和生活中找到内心平静。